dobre bialko

A to białko LACMA za 59zł kg jest dobre??

kup sobie gainera, białko bądź bulka albo przeznacz to na dobre jedzenia do dietki

[...] pewno 11kg? czy 1kg? bo to wychodzi okolo 8zl za kg, jakie by to nie bylo bialko to ta cena jest niemozliwa... w kazdym razie, ja kieruje sie zasada, ze nikt nie odda czegos dobrego za darmo albo tanio.. niestety za dobre rzeczy trzeba slono placic (nie przeplacac oczywiscie), ale takie inwestycje sie potem zwracaja wiec chyba warto (?) a co do [...]

[...] bedzie najlepszym wyjsciem. Mozna takze wyprobowaczielona herbatke, ktora dziala pobudzajaco, oraz wspomoc to tyrozyna ktora jest ptrekursorem dla neuroprzekaznikow. Nalezy takze dobrze dostosowac diete do duzego wysilku umyslowego.Czyli normalnie jesc dobre produkty i przynajmniej 1,5g bialka / kg mc.(bialko zmniejsza poziom seretoniny).

produkty są bardzo dobre - universal ma już swoją renomę na rynku światowym - sprzedawany jest w każdym zaktkach swiata co do aminek -sa drogei , bialko tez - ogolnie wszystkie produkty sa drogie - jak cie stac to kupuj..

[...] Pańskich spiskowych teorii. Na koniec informujemy,że dopuscił się Pan pomówień i cała sprawa analizowana jest w tej chwili przez naszego prawnika. Forumowiczów prosimy bardzo o wyrozumiałość i nie traktowanie tego jako objaw pieniactwa z naszej strony ,ale nikt lepiej nie zadba o nasze dobre imię niż my sami. Pozdrawiamy serdecznie . SPORTATUT.

[...] czy dobry do tego bedzie np. VANADYL bo gdzies przeczytalem ze warto go przyjmowac z kredka./// Nigdy nie wiez w rekalmy (to tak na marginesie) teroetycznie wszytko jest dobre w połaczeniu z kredka. Jezli chcesz zredukowac wage to jak juz pisałem ECA + kredka + duużo białka - w celu zminimalizowania strat, a nawet jak sie dobrze [...]

[...] juz go mam a po zakonczeniu glutamina czy BCAA - bo mam i to i to)(a do tego 1-2tab.termy pro)bedzie dobrym rozwiazaniem i kiedy stosowac bialko(czy np.30 min. potreningu +tuz przed snem to dobre rozwiezanie )i kiedy kredke . I ostatnie moje pytanie jak w takim razie rozlozyc posilki i ile posilkow dziennie oproczsuplementow??? T H X !!!!!

dobre zestawienie - nawet bardzo co do tych aminek 300tab dla kolegi - niech nie kupuje to zwykłe białko, nie aminki..

dobre zestawienie - nawet bardzo co do tych aminek 300tab dla kolegi - niech nie kupuje to zwykłe białko, nie wyizolowane aminki..

[...] 2x 90 kaps ALA ok +ZMA (zostalo mi troche) 60 kaps ok +bialko wpc (jak mi sie skonczy to dopupie wiecej, wiec nie podaje ilosci) HMB 200 kaps olimp wywal +BCAA ~150 kaps zamiast tego wiecej białka +inozyna 250 tab wywal dodaj carbo i bedzie git ///HMB podobno jest dobre w polaczeniu z kreatyna.../// wg rekalamy tak - i tylko wg reklamy...

Ja biore w odwrotnej kolejnosci najpierw ZMA a pozniej Night Protein - z mala roznica moj cynk nie jest chelatowy a bialko osłabia wchłanianie cynku. Ale pytanie bardzo dobre.

Jak Veron. Białko i gainer.Gainer- Olimp mct 5 kilo za 137 zeta, i kilo bialka wpc Extensor i mas z200 zeta i dobre 6 kilo paszy na 1-1.5 miecha. Pozdro. Ps. Dieta!!!!!Z tego jest masa a nie z odrzywek.

Każde inne białko będzie też dobre.

Mógłbyś wszędzie nie śmiecić i nie pytać o to samo w pieciu miejscach po pięć razy? jaka dieta do biegania? 2004-04-01 10:47:35 Fitness co jest dobre na...? 2004-03-31 09:40:46 Fitness bieganie a masa? 2004-03-27 23:04:11 Fitness czy brać jakieś witaminy? 2004-03-27 22:46:46 Suplementacja jakie białko po treningu? 2004-03-27 22:31:44 Suplementacja [...]

I jedno i drugie rozwiazanie jest dobre.Weglowodany po treningu sa wykorzystywane na odbudowe glikogenu, wiec nie powinno byc zadnych problemow z tluszczem.Pamietaj jednak iz do regeneracji potreningowej nalezy zarowno zaliczyc bialka jak i weglowodany.Tak wiec najkorzystniej do carbo dokupic jakas odzywke bialkowa(np. system protein) ewentualnie [...]

Dawki glutaminy sa dobre zreszta lepiej brac po 2 g i czesciej niz naraz i duzo.Zauwazylem iz glutamina przyjmowana czesto i w malych ilosciach znacznie lepiej podnosi poziom glutationu i odpornosc, a co za tym idzie szybsza regeneracje i pokonywanie chorob. Mysle ze posilek o 14:30 moze okazac sie troche za maly, ale jak nie czujesz glodu to [...]

Kolega przez cały cykl niech trzyma tak samo wysoki poziom diety na dobre tylko mu to wyjdzie. 3g białka, 1g zdrowych tłuszczy 6-7g ww na każdy kg masy ciała. Przy braniu mety może ew. dorzucić jeszcze dodatkowe 30g białka dziennie albo wszamać przez te 4-5tygodni opakowanie aminków bo meta pod tym względem jest bardzo wymagająca. Co do Ciebie to [...]

"co to za bialko to MATIX ?" dobre..dragie - olimpu "ja kiedys mialem xxl ale niewiele mi dalo bo zjadlem tylko 1 kilo..." taa to rzeczywiscie po 10 powinnienes przybrac DIETA DIETA I JESZCZE RAZ DIETA

zapomniałeś dodać Treca póki co nawet białko wpc 63% vitalmaxa bedzie dobre do zwykłej dietki